紫白掌訣正確使用方法

正確使用方法

紫白掌訣正確使用方法就是將口訣安於掌宮之上，順時針一宮一位輪流。只要知道某天的干支和星期幾，便能迅速的在掌訣中準確無誤地認出是什麼星宿當值。

1、 起點：定位穴位——雙手掌心各按一個穴位，例如少澤穴和大海穴，面朝上2. 向下按壓——雙手緊握，向下按壓，直至感受到明顯的肌肉阻力3. 停留時間——停留20-30秒，注意每個穴位的反應4. 彈開揭起——彈開或揭起手指並釋放壓力，緩慢結束該穴位的放行，再次定位另一個經絡穴位5. 結束——完成本次紫白掌訣就此結束。