不會橫叉下腰 - 也能翻跟頭嗎

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不會橫叉下腰 也能翻跟頭嗎

當然是可以的了。因為翻跟頭有很多的方式,有空翻。後空翻或者是側手翻。當然,如果你説的是舞蹈那方面的,比較要求身體的柔軟度。通常情況下,舞蹈生都是會橫叉下腰的,再分跟頭的時候會用兩隻手撐地,然後慢慢的完成翻跟頭的這個柔軟的動作。而我前面所説的都是比較速度的。同時也不需要身體有太大的柔軟。

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