為什麼明明很瘦卻看起來很胖

主要是虛胖和體型造成的，有運動和沒運動的人同樣的體重，但沒運動的人看起來胖的多，因為沒運動的人肉比較鬆沒彈性不緊實肚腩大腿粗手粗，給人感覺就很胖，所以一定要運動起來。

還有就是體形體態，如果是圓肩骨架大那光減肥是沒用的，要在形體上下功夫，開肩開背練練瑜伽。