蘋果乾了沒水分怎麼辦

可以把蘋果切成塊，然後放在水裏再放一些冰糖。可以適當的放一些紅棗枸杞。這樣可以熬成一鍋蘋果湯，這樣的湯喝了之後可以滋潤自己的肺部，而且可以補充水分，喝起來也是非常的香甜。

蘋果乾了沒水分昌好是丟棄了，別在食用。因為蘋果乾了沒水分了意味着蘋果擺放時間比較長了，水分嚴重減少了，不新鮮了，營養價值嚴重減低了，這個時候如果食用，不但不能給身體提供能量，還可能對人的身體造成不良影響，所以這個時候丟棄不再食用是最好的選擇。