生物鐘的變量是什麼

時間。

生物鐘，是長時間形成的一種生理反應。生物鐘的形成有兩種原因：既有先天的因素，也有後天工作環境長期養成的因素。因此有些生物鐘是可以調整的。例如外交官和運動員為了適應世界各地的時間差，就得人為地調整自己的生物鐘，努力使自己在最需要體力和精力時，“正好”處在最佳狀態。