綠豆開花和不開花區別

來源:魅力女性吧 1.21W
綠豆開花和不開花區別

綠豆本身就是果實有開花才會有果實。那麼綠豆開花和不開花區別定是指煮熟後:(能分辨出是今年新採摘的或是很多年以前的囤貨。)

綠豆開花比較好吃,是今年新採摘的綠豆。不開花就不好吃,是好幾年前的綠豆煮不爛。

綠豆開花:煮的很爛全部炸開,像花一樣吃起來味道比較好,清熱解毒。

綠豆不開花:綠豆煮很久都是圓圓的綠豆煮不爛,湯是綠色的可以吃清涼解毒,綠豆就硬邦邦不爛吃起跟生的味道不好吃。

綠豆湯有清熱解毒的功能。但其實,綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。

綠豆本來都是開花才能結豆莢,不開花結不了豆子。這裏講的綠豆開花應是指煮熟了裂開吧。如果是清熱防暑降温,綠豆只要煮熟就行,喝綠豆湯。

如果想要讓綠豆幫助消除體內毒素,最好將綠豆煮爛煮透到開花。綠豆裏面含有蛋白酶,將綠豆煮爛時,蛋白酶發揮的效用會更好。

開花——祛毒

綠豆蛋白質含量是稻米的三倍,並且蛋白含有磷酸氫鈣,再再加其帶有的鞣質和黃酮類化合物、多糖類化合物,可與有機磷類、汞、砷、鉛等化合物融合產生沉澱,使之降低或喪失毒副作用,並不容易被消化道消化吸收,這就是其祛毒工作能力的來源於,而僅有煮盛開,這種物質才可以充分發揮更強的作用。

不開花——消暑

綠豆的解暑作用來自綠豆皮,中醫學也稱為“綠豆衣”,主要是其所含的多酚類物質充分發揮。

一般來説,便是綠豆煮的時間越少的情況下,多酚類物質成分越高,它的抗氧化性特異性也越高,消暑作用也是最好是的,因而要想解暑熱得話,綠豆不用煮盛開。

熱門標籤