為啥送外賣那麼累瘦不下來

首先要了解一下胖瘦的問題胖和瘦是人體的體質問題，有的人就是喝一口涼水，他都長肉，其次就是外賣是一個體力活，既然是體力活，他就要吃很多食物補充很多的能量，所以説有的送外賣他就會很累，然後才會吃的很多，如果要想瘦的話，那就要有良好的飲食習慣和作息時間。