公路車的最佳騎行時間

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公路車的最佳騎行時間

最佳時間應該在清晨,因為清晨是人體甦醒和運動的最佳時間點,新陳代謝加快,並且清晨的户外空氣清新含養量高,氣温和濕度最適合運動,再有清晨的公路上車流量少避免了不少因為車輛多而帶起的浮塵,所以愛好者清晨出行運動最理想!

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