165cm體重140是大基數嗎

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165cm體重140是大基數嗎

是的。身高165,標準體重應該是130。如果是140斤的話。體重超了10斤,不要緊的。稍微超重不屬於肥胖。不過還需要適當的飲食控制並積極的鍛鍊身體,防止體重的繼續增加。。大基數小基數是身體指數平衡差,你的體重減標準體重小於10為小基數,大於20為大基數。計算方法如下。先算出你的標準體重,男165-105=60,70-60=10。

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