八百米在什麼時候衝刺

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八百米在什麼時候衝刺

回800米跑在在什麼衝刺是不確定的。因為每人的身體素質各不相同,所以衝刺的時間是不一樣的,有的身體素質好的衝刺時間長速度一般的可以跑過第三個彎道時開始加速衝刺,有的衝刺速度快但持續時間短的可以等到跑過最後一個彎道後開始衝刺!

八百米的話,前四百米採取跟隨跑,之後兩百米逐漸加速超越,最後兩百米衝刺跑(體能足夠強大的話也可以最後三百米就衝刺)。

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