50歲男人一週生活表

50歲男人一週的生活要安排適當。每天早上要適當鍛鍊一小時，除了週一到週五工作外，每週要和家人到影院看一次電影或演出，，還要和要好的朋友在一起喝喝茶，聊聊天，每週還可和朋友和家人一起來個短暫的旅行，每週還要至少陪家人和孩子，做一次打掃衞生。