軍訓安熱沙防曬霜多久補一次

如果條件允許，可以帶防曬霜出去訓練，2到3個小時就要補塗一次，有的學校，上午可能會有4個多小時的訓練，中途可以補塗一次。 如果教官不允許攜帶防曬霜，那麼就等到中午休息時會宿舍補塗。

在户外陽光強烈的情況下，最好每1.5小時補塗一次安耐曬，因為雖然安耐曬金瓶是高倍數的防水防曬霜，但安耐曬金瓶和其他防曬霜一樣，也會慢慢滲透過皮膚的角質層，使安耐曬的紫外線防護效果大大減少。此外，安耐曬通過了80分鐘的防水測試。因此，在室外高強度紫外線環境下，每1.5小時補塗一次安耐曬更合理。