十歲小孩夏天吹空調的十大壞處

1、自身免疫力降低，人體是一個適應環境的過程。如果在熱天給孩子開空調，孩子對這個温度的自我調節能力會降低。長期以來，當一些疾病來臨時，孩子的自我調節能力跟不上。

2、長時間呆在空調房裏容易得呼吸道疾病。空調長時間不用時，濾網上會堆積大量灰塵和細菌。如果使用前不清洗濾網，灰塵會隨着空調一起出來，孩子自身的免疫力也會在現場。長時間這樣呆着吸入的灰塵和細菌很容易誘發呼吸道疾病。

3、孩子們很容易感冒。空調可以正常開啟，但是温度要控制好。無論大人還是小孩，空調的出風口都不能對着吹。家長可以讓空調向上吹。

4、容易引起頭暈頭痛。這不僅僅是為了孩子。大人在室內多吹空調經常會頭暈。尤其是他們在户外活動大量出汗的時候，回到家，如果馬上打開空調，突然的冷熱温差很容易讓孩子感冒生病。家長可以先給孩子換上被汗水浸濕的衣服，然後用手搖風扇給孩子降温。孩子覺得不太熱後，打開空調降温。

5、經常吹空調，適應不了室外的温度，降低了運動量