掐自己算自殘嗎

只要是自己對自己造成的傷害，都算自殘，掐自己或割腕，都是自殘的一種行為，只不過自殘的傷害程度不同。人們應該有健康的心理，碰到任何事情都不要通過自殘來懲罰自己，或者是懲罰別人，因為我們中國傳統的教育，身體髮膚受之父母。

而自殘是無法從根本上解決問題的。反而會傷害到自己以及關愛自己的家人們。