生菜籽是什麼樣的

生菜籽其實指的是油菜籽

生菜籽可以用來榨食品油的，俗稱菜油，而且菜籽油口感特別的好，很細膩也很香，菜籽油的不飽和脂肪酸整體含量超過花生油，不僅如此，它還可以直接炒製做成一些調味料，吃起來也非常的脆

那生菜籽長什麼樣

其實它的顏色比較偏黑，其外形似瘦果倒披針形，長4毫米，寬1.3毫米，壓扁，淺褐色，每面有8條細脈紋，細喙頂端，喙細絲狀，長3.8毫米，2層冠毛，纖細的微糙毛狀，將它輕輕一捏，就可以感受到它裏面的肉質部分，不過還是榨油會很好

生菜籽一般都是黑黑的，小小的，基本和所有的其他菜子長得都一樣。如果大家想知道生菜子長什麼樣可以到賣有菜籽的蔬菜店買一些，自己來觀察一下。

生菜也是我們能夠日常吃到的蔬菜之一，而且價格非常的便宜，深受大家的喜愛歡迎。，有非常豐富的維生素以及各種礦物質，還有膳食纖維。吃生菜對人的身體也是非常有好處的，而且它的營養元素可以很好的被人體所吸收與利用。