家用裝吊環還是單槓好
來源:魅力女性吧 1.38W
家庭用最好單槓,無論吊環還是單槓,都是用來鍛鍊身體的,説到實用性還是單槓好一點!吊環主要用來鍛鍊上肢力量,也可以用來鍛鍊腹肌力量,而單槓除了用來鍛鍊上肢力量和腹肌力量,還可以鍛鍊更多的部位,比如腿部力量,背部力量等等,相對來講,更加實用!
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