嫩荷葉好還是老荷葉好

如果是荷葉茶一般選擇嫩荷葉比較好，嫩荷葉口感比較好，而且裏面富含大量的微量元素和維生素，喝了以後可以補充人體所需的營養，對身體有一定的好處，所以説嫩荷葉比較好。

荷葉茶裏面所含的荷葉鹼可以起到擴張血管的作用，對於心血管疾病和高血壓疾病有一定的預防效果，而且荷葉茶裏面所含的生物鹼還可以起到降血脂的作用，對於肥胖症也有一定的改善效果。