精神氣和精氣神的區別

無實質區別。在道家精指腎中精華物質，氣是由此轉化的能量表現，神是精氣的外在表示，如紅光滿面，眼晴炯炯有神，神彩奕奕。精就是我們所吃食物的精華，練精可以化氣，練氣可以化神。精、氣、神本是古代哲學中的概念，是指形成宇宙萬物的原始物質，含有元素的意思。中醫認為精、氣、神是人體生命活動的根本。