冰糖芋熱量

一般情況下，芋圓的熱量是很高的，每100克芋圓中的熱量大約是250大卡。芋圓一般是由木薯澱粉和水果汁製作而成的甜點。芋圓中含有大量的澱粉，經常食用，機體不能完全代謝，會導致發胖。而且芋圓一般都搭配奶茶，糖水等含糖量和熱量較高的飲品，更是會增加熱量。如果是在減肥期間，就要儘量少吃或者不吃芋圓這一類過度加工的食品。