武術身法必背口訣

身法口訣:

心動如火焰，肝動如飛箭。

肺動沉雷聲，脾動大力攻。

腎動快如風，五行順力雄。

放膽即成功，手發是藥箭。

身軀如弩弓，身以滾而動。

抖腰力無窮，猛衝山河崩。

身法指要:

身是人體的主幹，上架兩臂頭顱， 下攜兩腿十爪，中支體軀，構成巨龍，行之長空宇宙。身比喻成弩弓，手比喻為藥箭，實表其意。

五氣即指五臟的真氣，練成一字、統歸於丹田，運用自如，吸聚鋭，叫發力，巍威成雄，鋭不可擋。

身法者、即起、落、進、退、反、側、收、縱。起要橫，落要順，進攻要低，退步要高，反身便於顧後，側身便於顧左右。收如伏貓，縱如放虎。身以正直、靈活，剛含柔、柔蓄剛，剛柔相濟。動身起者，起望高。束身而起，落望低，展身而落，束身望咽而起，落展身，視下而落。