什麼叫做站樁身如灌鉛

站樁身如灌鉛只是在站樁的過程中偶爾出現的一種現象。如果站樁一直身如灌鉛那就麻煩了，站樁首先求身體放鬆，然後才會有鬆沉，鬆、沉是陰陽一體，也是無中生有，有中求無循環往復的過程。站樁到了一定階段身體就會身如灌鉛，穩若磐石。再經過一段時間，又身輕如燕了，此時功夫就上了一個新的台階，功夫就是這樣一層一層的提高的。

那是站樁有一定基礎了，身上氣足了，身體都放鬆了，沒有一絲拙勁兒，而出現的一種感覺。

感覺體整如鑄，與大地融為一體，推輓不動的感覺。