為什麼步頻一直在170左右

步頻170是一個較快的快走了。接近於慢跑了。一般來説，成年男性的步頻約在130左右，170這個步頻就比較高了，一般人需要長期的鍛鍊才能達到這個水平，當然這麼高的步頻不知道能堅持多久，如果能長時間的保持就很厲害了，超越了絕大部分的愛好者的水平。