體脂率27%什麼概念

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體脂率27%什麼概念

説明這個人有點偏胖了,但是還不是很胖。體脂率27%指的這個人,已經比正常人是稍微胖一點,正常的體脂率應該在20~25%之間。

體脂率是衡量身體指標的,研究表明體質裏在18%到24%屬於標準的,大於24%偏胖了,體脂率27%屬於稍微胖一點,肚子看上去有點肉的感覺。

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