成年人如何練字

要練腦，或説練心在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裏，把其字形深深地刻在大腦裏，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

一、勁。我們成年人寫字是有勁的，寫字是一個在紙上平面運動的一個軌跡產生的線條，所以它需要我們用力去寫，那麼這個力量就很重要。

    我們可以把它叫為“手勁”只要方式對，手勁對於成年人來説是沒問題的。所以這是第一個最大的優點。

二、在起筆的時候，對於用筆方法上面，只要稍加註意就沒有問題。

    這個豎畫和橫畫，起筆和收筆在用力的時候一般都是兩頭重中間輕，而成年人對於這種力量上面比較容易控制好，所以成年人在這上面是有優勢的

   好，優勢我們説完了後，接下來我們説缺點

一、故意、刻意。很容易造成犯錯

     當你學會了筆法後，寫字的時候會習慣性的將每一個豎畫都加一個這樣子的動作，這樣就很誇張，有故意去寫的成分。

       那麼造成這種的原因是什麼呢原因是因為我們的手勁，沒有駕馭好筆畫的程度。

     我們寫字的時候，力量的大小，細節的程度就很重要，要做到遊刃有餘。當你做到遊刃有餘了之後你寫出來的字的層次和程度是得當的，否則就是誇張的。

     所以在線條的形狀也好，用筆的力量輕重也好，整體的效果是誇張是適中還是偏弱也好，是我們成年人比較薄弱的地方。

      所以我們需要“守”和“穩”的力，要守得住要穩得住，藉助我們手勁的優勢把程度控制在適中的範圍。那麼這樣就可以規避我們在練字時候的一些錯誤。