如何安撫媽媽的同事

你跟媽媽的同事説，人生短短几十年，不要給自己留下什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，不要壓抑自己。我們生活本來就是比較苦，比較累，人生我們只是過客，什麼都帶，不走有什麼留不下來，你要開心過好每一天才是對自己最大的責任。

如何安撫媽媽的同事

您看事情既然已經發生了咱也無法去改變既定事實，咱們要往前看從從這次的事情中吸取經驗和教訓在下次的工作中完美的避開這次的失誤，同時我相信您有這個能力和素質，因為從我認識您開始我就發現您是一位才華出眾，能力卓絕的長輩，在您的字典裏就沒有放棄兩字！

如何安撫媽媽的同事

表達共情，也就是，表示你能體會到你朋友焦慮、傷心的感情。

你可以先問問她心情如何，然後聽她傾訴她訴説她的焦慮和悲傷，一定要認真地、注意力集中地聽，表情也要到位，表現得嚴肅一點，稍帶悲傷和焦慮，最後説你可以體會到她的心情。

如果你以前還有過和她類似的經歷就更好了，説給她聽你以前碰到的是什麼情況，是多麼焦慮多麼悲傷，後來是怎麼處理的