蜀葵葉子怎麼吃

蜀葵葉子 (400克)，大蒜 (5瓣)，鹽 適量

蠔油 1勺，味精 少許，葱花 適量，油適量

做法

1/鍋內加入適量植物油。蜀葵葉子洗淨

2/加入一點葱花，炒出香味。

3/加入切成小段的蜀葵葉子，炒勻。

4/加入耗油、鹽、味精，炒勻。

5/一個幹辣椒掰開，放入鍋內。

6/加入準備好的蒜末，炒勻即可。

蜀葵葉子煮着吃。因為蜀葵葉子煮着吃能讓他煮的更加的軟爛，而且能讓他們的營養特別的豐富，我們也能從中得到更多的營養價值。

我們吃它能夠讓我們的腳趾甲變得更加的堅硬，而且還能讓我們的手指變得更長。所以我們也能從中得到更多的經濟價值和營養價值