彎舉25kg什麼水平

彎舉25kg只能算中等水平了

正常情況下，對於一般人來説，能夠彎舉50公斤，也就是100斤，水平都非常高了，是大神級別了。一般來説，正常的青壯年人，能夠彎舉25公斤，這樣的人都不多。它對你的手掌，手腕，手臂，上肢的力量要求比較高。所以，能夠單手彎舉50公斤的人很少，這樣水平非常高。

彎舉25kg什麼水平

彎舉25kg屬於中等水平，但是專業的角度來説只能説是及格，業餘的角度是很不錯了。

彎舉啞鈴是很好的鍛鍊肱二頭肌的動作，很多健身達人都採取這個動作鍛鍊肱二頭肌，所以可謂是健身當中的黃金動作。

因此就彎舉25公斤來説，對於業餘水平屬於中等水平。