一年級立定跳遠標準2020

參照《小學生體育達標標準》，學習一年級立定跳遠評分標準為：男生，滿分成績為1.46米，80分成績為1.30米，60分成績為1.14米。女生，滿分成績為1.4米，80分成績為1.24米，60分成績為1.08米。因此，要想達標應該加強身體素質訓練，通過跳繩、踢毽、跑跳等鍛鍊提高彈跳能力。