葉問蹲原版教程

“葉問蹲”的原版教程是：在單腳下蹲時，另一腳伸直並保持與地面平行。

一位武術教練員表示，對於武術練習者來説，這個動作是基礎動作。“葉問蹲”是起源於詠春拳裏的動作，這個動作對大腿肌肉力量、身體柔韌性以及腳踝的力量要求較高，普通人需多加練習才能完成。