三十歲後如何保持魅力
到了三十歲的女人，雖不像小女生般的嬌嬌可人，但卻能像雨後春筍般的擁抱生活、放射魅力，使生命之花綻放得更加豔麗。 30歲以後，當我們的肌膚狀態開始下滑，聰明女人就開始培養氣質！優雅的聰明女人，即使是在暗淡無光的環境下，也能夠輕鬆吸引眾人的眼光。相比豔麗動人的女人，她們更有魅力。
女人隨着年齡的增長，對於護膚品的挑選多從細節處下手，護膚品才能更有作用。平時即使很少使用化粧品了。但還是要挑選一款適合自己的口紅啊，襯膚色的同時，也能讓自己的氣色好很多。就算素顏出門，也要抹一縷口紅。它將女人性感的雙脣暈染成花瓣，可豔麗嫵媚，也可清雅脱俗，形形色色裏是一個女人的萬般柔情。
優雅的女人一定會時刻注意自己的身材。我們去鍛鍊，不止是為了減肥，更是為了和別人站在一塊照相的時候更加從容，如果我們連自己的體重都掌控不了，還怎麼去掌控自己的人生。
要有幾雙舒適的高跟鞋。高跟鞋對於女人來説，有着一種無法言説的誘惑和魅力，它在無意之中吸引着女人們為它痴迷、為它執着。踢踏聲中，是女人的成熟，温柔和堅韌。性感如斯，美麗如斯，只有高跟鞋更盡善盡美地展現女人的全部風情。要保持良好的體態。沒有好的體態，怎麼能成為優雅的女人。而養成良好的體態，需要我們時時刻刻都不能放鬆自己。不要覺得坐下就意味着可以癱軟無力，雙腿併攏、下巴收緊、後背挺直才是優雅的女人最為正確的坐姿。
一定要多讀書。女人的眼界、見識、品味都得益於書籍，一個內心貧乏的女人，再怎麼塗脂抹粉，也吸引不了旁人的注意力。如果將某一件事情的作用分為立竿見影和潛移默化兩種，那看書帶給我們的影響無疑屬於後者，但就是在這種潛移默化中，我們才更有力量。古人説：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。一個才情滿滿的女人會讓周圍的一切都變得更有趣。
要保持獨立自信。保持獨立，可以讓我們在身邊的人離開自己時，仍然有底氣生活下去保持自信，因為那是我們最大的驕傲。即使自己的藍顏知己闊綽大方，但我們仍需有自己的傲氣，憑藉自己的雙手得到的，才是最好的。
香奈兒女士説過，女人需要努力達成的兩件事，既高貴優雅又美麗奪目。美麗會隨着歲月老去，唯有優雅浸潤時光，讓靈魂芳香四溢歷久彌香。
做一個優雅的女人，一生優雅地老去，才是女人一生中的最高境界。
1、三十歲的女人最該做到的一點就是要懂得自愛，不再和異性，和準備交往的男人忽略該有的距離，牽手擁抱都點到為止，至於最後的確定關係也要等到關係穩定之後再發生。女人越是懂得潔身自好，就會更讓身邊的男士愛慕和敬畏。也讓男人在更傾佩的同時傾心。
2、擁有陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏鋭，對待生活的態度更加自然，面對人生的道路更加自信。
3、女人三十歲之後，在男人面前不爭不搶，不急於表達，不莽撞拒絕，總是淡淡的用微笑的迴應會，會讓男人總是看不透，摸不清心思。保有神祕感和新鮮感三十歲女人，在男人面前依然是風情萬種，有讓他忘不掉特殊的氣質。
4、感情是女人一輩子最難度的劫，不過女人到了三十幾歲要懂得，最好的愛人是那個不離不棄的，最合適的婚姻是現在擁有的，愛情需要專一，女人更是懂得專一才更有魅力。不是異性人緣多好才是值得炫耀的，而是被異性欽佩才是更有魅力的。懂得專一的女人，也更會贏得男人的心和珍惜。
5、三十歲的女人，在職場上猶如一束盛開的牡丹，芬芳而不失典雅所以，三十歲的白領麗人在工作交往時，千萬要把握好一種平和的心態與理性的寬容，用自身的氣質和素養來與人交往，應對職場。
6、自信是女人永遠年輕美麗的法寶，自信的女人總是能夠給人一種陽光和積極的力量。她們昂首挺胸大踏步地行走，她們落落大方燦爛地笑，和這樣的女人在一起，我們時刻可以感受到撲面而來的優雅氣質。女人擁有了自信，便獲得了感染、影響他人的人格力量。自信女人的言談舉止給人一種如沐春風，如飲甘泉的感覺。
7、曾經有一句話説過，連自己的身材都掌控不好，拿什麼掌控自己的人生。話雖然激進了些，但是對於一個三十歲的女人來説，掌控好自己的身材就是掌控自己的人生，越自律的女人，生活才越幸福，堅持健身，身材會一直優雅，堅持護膚，會不那麼快衰老，堅持自己的生活理念，經常看書，自己的人生格局就會寬闊，女人越自律，生活的層次就越高。
8、三十歲的女人，在穿着上切忌暴露與張揚，到了這個年齡段的女人，已不必再用青春的性感來揮霍浮躁的美麗，更多的則是依靠得體的服飾來襯托出一種內涵與風韻。
9、三十幾歲的女人在遇到感情迷茫的時候，不要再想之前時那麼傻傻的求證，挽回，想留住一個人的心。祈求留下來的是憐憫不是愛情，祈求沒留下的男人值得挽留。三十幾歲的女人在感情裏要更睿智，更果斷，會讓男人自亂陣腳。往往女人果斷轉身離開後，男人會後悔，由主動變被動的去挽留女人。
