玉米片米粥的做法

做法：準備好食材小米和玉米片，小米提前用水泡一會把小米和玉米片倒入鍋中蓋上鍋蓋煮20分鐘左右，根據自家火候鍋的情況控制時間熬好的粥盛出熬好的粥想放糖可以放些糖。用料：小米100g、玉米片100g。

玉米是當之無愧的第一黃金主食”，營養專家稱，玉米所含的“全能營養”適合各個年齡段的人羣食用，其豐富的穀氨酸能促進大腦發育，是兒童最好的“益智食物”。

拓展資料：玉米片（方便粥）是一種新興大眾化食品，既符合我國人們的傳統飲食觀，又適應現代化生活快節奏的需求，因此，玉米片（方便粥）被越來越多的消費者所接受，市場潛力巨大。