怎樣做白玉米渣粥
來源:魅力女性吧 2.78W
白玉米渣粥
粥更是清淡食用食品, 玉米有提神的作用,早晨吃讓人精神充沛,而小米具有安神功效,晚上吃有助於入眠。
主料 3種
小米20g
大米適量
玉米渣適量
輔料 1種
冰糖適量
調料
無
烹飪步驟 4步
步驟1
準備玉米渣、小黃米、大米和冰糖,並淘洗乾淨備用。
步驟2
鍋內放入涼水,待水熱放進玉米渣和大米,5分鐘後放入小米(小米易煮)。
步驟3
粥面浮出一層細膩、黏稠、形如膏油的物質時,放入適量冰糖並攪拌一下。
步驟4
白玉米渣粥
粥更是清淡食用食品, 玉米有提神的作用,早晨吃讓人精神充沛,而小米具有安神功效,晚上吃有助於入眠。
主料 3種
小米20g
大米適量
玉米渣適量
輔料 1種
冰糖適量
調料
無
烹飪步驟 4步
步驟1
準備玉米渣、小黃米、大米和冰糖,並淘洗乾淨備用。
步驟2
鍋內放入涼水,待水熱放進玉米渣和大米,5分鐘後放入小米(小米易煮)。
步驟3
粥面浮出一層細膩、黏稠、形如膏油的物質時,放入適量冰糖並攪拌一下。
步驟4