肢體語言心理學

據心理學的研究表明，當我們與他人交談時，只有10%的信息是來自對方的語言，而40%的信息是根據自對方的語調和語速得到的，50%來自於對方的肢體語言。因此，哪怕有時我們沒有聽到對方説什麼，我們也能憑藉直覺明白他人的心理。

（1）虛假的微笑

非語言溝通心理學家保羅·埃克曼，點明瞭真實微笑和虛假微笑的區別：

假笑是很難帶動眼角處和眉頭處的肌肉，往往只有嘴巴在動，所以顯得很違和。而真笑着會明顯地看到眼睛變窄了，外眼角褶皺。

（2）焦慮和壓力

這很簡單。當我們焦慮、壓力或不舒服時，我們傾向於進行自我舒緩的非語言暗示——手部互相摩擦、手對身體接觸、撫摸腿或脖子等一系列自我觸摸的方法。

這種情況往往也説明了，對方很可能在撒謊。

（3）感到興趣

當一個人某件事物感到興趣時，最典型的肢體語言就是瞳孔瞬間擴張。但只有最敏鋭的觀察者才能觀察到他人的瞳孔擴張。