呼與吸的比例是多少

正常的吸氣和呼氣的比例應該是在1：2.一般情況下，人的呼吸應該是呼氣比較長，而吸氣比較短的，所以説，如果出現了吸氣時間長，有應該是出現了氣道堵塞的情況。應該養成良好的習慣，飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當的活動鍛鍊，總是堅持，積極的調整，逐漸地改善提高身心的狀態，減少不適的出現。