投籃出手點在什麼位置

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投籃出手點在什麼位置

1、雙腿微曲,左腳右鍵前後稍微開立

2.右手持球於肩部前上方,左手扶球

3.投籃時,右腳向前上步,稍微超越左腳

4.兩隻手腕成倒V字,手肘成90°彎曲,眼睛從手肘之間瞄準籃筐,注意此時左手不要用力,僅僅起扶球的作用。

5.瞄準籃筐或籃筐上部的方框,撥球,注意球離手時左手沒有接觸籃球,主要靠右手的食指來撥球,最後食指指向籃筐的方向。

6、手肘伸直,全身之前彎曲部位自然伸直,這個力是從腳一直傳到手腕上的。

出手點應該是在中線位置的。同時投籃手(一般是右手)會靠前一點(右腳也比左腳靠前),你的身體並不是正直的面對籃筐。所以從自己的角度看來,出手點的確是靠右了一點。

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