光腳的另一種説法

“裸足”等，即雙腳裸露在外，不穿鞋襪的狀態。少數情況下也指穿鞋不穿襪，如“赤腳穿鞋”。在過去，赤腳一般被認為是貧窮的標誌。但在今天，作為一種健身方法，赤腳運動被越來越多的人所接受。

也有少數赤腳者乾脆選擇了在公共場合24*7全天候、全地形赤腳的生活方式，完全摒棄了鞋襪的束縛，成為了真正的赤腳族。赤腳可以按摩腳底穴位，有利於身體。