向後轉是從左方還是右方轉

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向後轉是從左方還是右方轉

向後轉正確的轉法是從右邊轉,以右腳跟為軸,身體向右後方轉動180度即可。

向後轉的正確方法是以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前腳掌同時用力,使身體協調一致向右後方轉動180度,轉動過程中身體不能晃動。最後身體的重心落在右腳,左腳取捷徑靠攏右腳,呈立正姿勢,即完成。

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