螯合鋅好還是流體鋅好

螯合鋅好。

螯合鋅是將氨基酸螯合鋅是鋅離子嵌合在兩個氨基酸分子中間的一種鋅結構形式。像“蟹鉗”一樣鉗着一個鋅離子，形成超穩定螯合結構，然後通過氨基酸通道把鋅運送到血液中，使鋅和氨基酸一起被人體吸收，能大大提高吸收率兩下對比 1優點更有助消化 2優點吸收率更高 1=75% 2=95%其他指標基本一致 安全無刺激、口味好。