跑5萬米要多久
來源:魅力女性吧 1.32W
一般喜歡長跑的常人要跑完五萬米,大概需要六個小時以上吧。
跑五萬米,這是超過馬拉松的距離。這個跑步的距離不是經常超遠距離長跑訓練的人,是完不成這中強度的運動的。五萬米就是五十公里,以跑步的時速八公里計算,六小時就要能跑四十八公里,因此五十公里要超過六個小時。
一般喜歡長跑的常人要跑完五萬米,大概需要六個小時以上吧。
跑五萬米,這是超過馬拉松的距離。這個跑步的距離不是經常超遠距離長跑訓練的人,是完不成這中強度的運動的。五萬米就是五十公里,以跑步的時速八公里計算,六小時就要能跑四十八公里,因此五十公里要超過六個小時。