40歲人生規劃

     40歲人生，生活不能再隨心所欲，生活要有規劃。今年計劃、三年計劃、五年計劃。短期目標和長期目標。儘管常常趕不上變化，但要給自己施加壓力，如果工作有提升加薪的可能，多花點心思投入到工作中，實在不行，去發展副業，增加收入，不能消極泄怠。

     40歲人生，更要對自己提要求，加強自律，加強學習，努力提升自己。打鐵還需自身硬，你有管理的才幹、過硬的技術特長、務實的態度、吃苦的決心，就不愁沒飯吃。

     有一些陷入困境的中年人，短期內可能看不到前面的路，但只要努力，總有一天，你會慶幸當初努力的自己。

     人的一生，不只是中年危機，人生的每個階段都會遇到各種各樣的問題以及一些挑戰或衝突。發展的障礙，焦慮的心情並不可怕，可怕的是逃避現實。只要你學會接納困難，與焦慮共舞，慢慢地去調整自己的生活節奏，尋找適合自己的健康生活節奏並堅持下去。

同時，提醒自己避免進入舒適區，堅持活到老學到老，時刻保持危機感，不斷提升自己，根據社會的發展變化及時更新自己的認知和儲備，與時俱進。閒暇時間，可與三五知己談天説地，轉移壓力，放鬆心情，舒緩內心的焦慮，努力做一個心態平和，順勢而為，積極向上的中年人，不辜負每一個春暖花開的好時節。這樣，就可以平穩度過中年危機。

、首先，確立自己的未來的人生指導思想：人生的後半場剛剛開始。一切需要從前半生的基礎上，再啟程，再出發。運用40歲以上積累的各項資源和財富，謀劃認定人生第二階段的新的目標和任務。向着下半生的奮鬥目標前進。

二、像小學生一樣再充電！把大學本科的課程當做你小學時期應該完成的功課一樣去認認真真第完成。如果你已經是本科以上了，也無妨，選擇你最感興趣的第二專業，繼續學習。拓寬自己的人生的一個頻道。

三、在人生的奮鬥目標中，把健康、家人、自由和興趣往前排排。不要再死死盯着金錢、地位和名譽。

四、把淡定、從容、包容、大度、超脱、追求高大上、、白富美、氣質和品質、高精尖、專優特、高品質、有境界等作為自己的新目標。

四十歲的規劃首先要找到自己的優勢，畢竟經過了十幾年的社會歷練和工作磨礪，已經積攢了豐富的實踐經驗，在專注的領域中總結自身的優勢是規劃的關鍵一步。很多人常常會忽視掉這一點，認為自己年齡大了，一無是處，比起年輕人缺乏熱情和活力，機會也越來越少。