為什麼週末對我們很重要

週末對我們很重要的原因，第一，我們需要勞逸結合，一週一共有七天，七天內我們有五天都在工作，而週末這兩天是屬於我們自由支配的時間，也是休息時間，第二，如果沒有休息時間，會導致人們精神疲憊，工作效率降低，所以週末的適當休息，也是為了提升工作效率。