耶格森定律

耶克斯－多德森定律 或 耶克斯—多得森定律）是心理學家耶克斯（R.M Yerkes）與多德森（J.D Dodson）經實驗研究歸納出的一種法則，用來解釋心理壓力、工作難度與作業成績三者之間的關係。動機強度與工作效率之間的關係不是一種線性關係，而是倒U形曲線。中等強度的動機最有利於任務的完成。

耶克斯－多德森定律

耶克斯—多德森定律(The Yerks_Dodson Law)表明，學內容越困難，學習效果越容易受到較高激動水平的干擾。如高度憤怒或過分高興時，解答難題的效果不佳，簡單的操作高度的激動水平效果較佳而一般操作，適宜於中等激動水平。

耶克斯-多德森定律，指動機的最佳水平隨任務的性質不同而不同：在比較簡單的任務中，工作效率隨動機的提高而上升而隨着任務難度的增加，動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。這種現象就叫做耶克斯-多德森定律