每天上班特別壓抑想哭

這種情況可能是由於以下幾種原因造成的。

一是不喜歡眼下的工作單位或者工作性質，卻又沒有更好的選擇。

二是不喜歡單位的領導或者同事，覺得同他們格格不入。

三是不適應手頭的工作或者不能勝任本職工作，壓力比較大。無論是哪種情況，如果你覺得上班壓抑的話，不要勉強自己，還有其他更適合自己的出路可以選擇。

如果你一直處於這樣的狀態，我建議你乾脆辭職，在家裏好好休息一段時間，讓身心恢復到最佳狀態，然後再找一份新的工作就好了。這個社會上，有各種各樣的職業，不一定死守某份職位。

上了二十多年額的班，越上越心煩，來的時候不想來，不到上班的最後一刻都不會出門，每天都盼着退休，上班就頭疼，心裏就像壓着石頭，覺得哭一場放縱一下就好了