太極單盤手的手型
來源:魅力女性吧 2.42W
單盤手:有三種主要手型:拳、掌、勾。
太極拳的手型:
1拳:四指自然捲屈,拇指扣於食指第二指節上。拳面齊平,不可僵硬。
四指併攏卷握,拇指扣壓在食指、中指的指骨上。拳中能容一食指,使意勁貫注於指尖,這叫做實拳。
2掌:的動作是整體動作的一部分,所以掌的虛實,應當與整體動作的虛實變換相配合。手應當與腰、腿、腳的完整動作相適應。
單盤手:有三種主要手型:拳、掌、勾。
太極拳的手型:
1拳:四指自然捲屈,拇指扣於食指第二指節上。拳面齊平,不可僵硬。
四指併攏卷握,拇指扣壓在食指、中指的指骨上。拳中能容一食指,使意勁貫注於指尖,這叫做實拳。
2掌:的動作是整體動作的一部分,所以掌的虛實,應當與整體動作的虛實變換相配合。手應當與腰、腿、腳的完整動作相適應。