怎樣解開心結消除怨恨

把心靜下來。大度地想一下，有一種超脱氣度，一切都是浮雲。有心結找知心朋友傾訴和看看書。怨恨可以想想對方的長處，能放下就放下，大不了不再來往罷了。

記得有一個故事，有個人遇到不順心的事，就沿着自家的房子轉幾圈，心裏就平和了。意思就是珍惜自已擁有的，不跟爛人爛事糾纏。心結和怨恨自然會消除。