北京地區一般吃晚飯幾點

北京地區一般吃晚飯是幾點

大部分有時間晚飯選擇在五點半17點半，但是現在有的工人需要加班，也許到七點或者八點，正常點來説就是吃七點半吃飯為標準，這時候我們吃飯很容易消化，睡覺時間九點半左右，經過四個小時的消化，在睡覺的時候，胃部會很舒服的不會説因為吃飯晚了，胃部咱不到休息