山地車變速車那個檔最快

要想山地自行車提速快，就用最大擋位前面用最大牙盤來帶動後面最小飛輪，這時的騎行速度也是最快但是也很費力。變速自行車的最大優勢就是可以根據道路上的各種路面情況作出調整。在騎行當中應該根據自己的體力來決定快與慢，應在騎行中保持自己的踏頻，通過變擋使自己的踩踏保持在每分鐘90次左右最佳。