體前屈機器如何算犯規

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體前屈機器如何算犯規

回下列情況算做體前屈機器什錄犯規。

首先,在做體前屈時雙膝發生彎曲,第二,在用雙手向上推標尺時,突然發力、而不是均速向前推,第三在推標尺時用一支手側身推標尺,以上是犯規動作。謹供參考!

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