米家空氣炸鍋烤紅薯

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米家空氣炸鍋烤紅薯

第一步,紅薯洗乾淨,去頭去尾,晾乾水分

第二步,把瀝乾水分的紅薯放入空氣炸鍋200分鐘,200度30分鐘。這個過程中會聞到烤紅薯的香味

第三步,空氣炸鍋抽出來紅薯翻一下,再繼續烤200度15分鐘(熟了)/200度20分鐘(出油),很甜很好吃

烤紅薯

紅薯,“十大最佳蔬菜”之冠,一家人的大愛,尤其愛吃烤紅薯。懶人午餐,一個人什麼都不需要,唯愛這份烤紅薯,兩個足夠,好吃還不長肉,常吃還減肥

原料:紅薯。

做法步驟:

第1步、紅薯洗淨,千萬不要去掉紅薯皮,帶皮烤才好吃。

第2步、將兩個紅薯放入空氣炸鍋,帶皮烤無需錫紙。

第3步、空氣炸鍋設置温度200度,時間30分鐘,啟動開關。

第4步、中間注意每隔10分鐘翻動一次,視情況增減時間。

第5步、完全烤熟,出鍋。看着特別有食慾吧,尤其皮肉相連的部位烤出來的都是糖,軟糯香甜,太好吃了。

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