2個人吃500克鴨子夠嗎

2個人吃500克鴨子夠。鴨肉熱量可能比較高。鴨肉屬於熱量比較高的食物，適量的吃一些鴨肉，可以起到滋陰補腎和補充營養的功效，同時也可以起到健脾除濕的作用，如果過量可能會使脂肪堆積和肥胖的現象。在減肥期間人羣不適合吃鴨肉，可能會對身體產生影響，平時也應該加強體育鍛煉，避免肥胖。